＼最大800円OFFクーポン／筋膜リリース・リカバリー フロスバンド 各色2本セット 250cm×5cm 使い方マニュアル&キャリーバッグ付 ゴリラフロス フロッシング コンプレッションバンド 脚 膝 肩 肉離れ 捻挫 テニス肘 ゴルフ肘 膝の痛み 股関節の可動性 足首 アスリート向け：GORILLA SQUAD／ゴリラスクワッド

◆海外ではメジャーリーガーやプロアスリートスポーツ選手に人気の商品です。

◆高耐久性・高品質の100%天然ラテックスゴムを使用。ラテックスアレルギーの原因となるラテックスタンパク質を99.9%以上カット！※ラテックスアレルギーをお持ちの方は購入をお控えください。

◆登山、クロストレーニング、ランニング、サイクリング、マウンテンバイク、ヨガ、ウェイトリフティングなどの関節を酷使しがちな様々なスポーツを楽しむ方に。筋膜リリース、肉離れ、捻挫、テニス肘、ゴルフ肘、膝の痛み、股関節の可動性、足首の捻挫の改善に。

◆ フロスバンドの五つのメリット

【1】動きを解き放つ ― 関節可動域の拡張

フロスバンドを適度に圧迫しながら関節を動かすことで、関節可動域が拡大することが確認されております。
筋膜や皮下組織の滑走性が高まり、これまで制限されていた動作がスムーズに行えるようになります。
特に足首・肩・肘など、柔軟性が求められる部位において顕著な効果が期待されます。

【2】滑走性の回復 ― 筋膜・ファシアへのアプローチ

筋膜の癒着は、動きの制限や慢性的な違和感の原因となります。
フロスバンドにより一時的に圧迫を加えた状態で関節運動を行うと、筋膜層同士の滑りが改善し、滑走性が回復する傾向がございます。
まるで“硬く絡まった糸をほぐす”ように、筋肉と筋膜の間に適度な余裕を生み出すことができます。

【3】違和感の軽減 ― 圧迫による神経・筋反応の調整

バンドによる圧迫刺激は、神経受容器に働きかけ、運動後の「軽さ」や「可動のしやすさ」といった感覚をもたらす場合がございます。
これは、筋肉や関節まわりの“過剰な緊張”が一時的に抑制され、より自然な動きが引き出されるためと考えられております。
軽度の違和感や動きの詰まりに対して、セルフケアの一環として有用です。

【4】血流・リンパの促進 ― 巻いて外す瞬間のリリース効果

圧迫後にバンドを外すことで、血液やリンパの流れが一気に促進され、循環が活性化いたします。
これにより、ウォームアップ時の体温上昇や、クールダウン時の疲労回復促進が期待されます。
長時間の立ち仕事や座位によるむくみ・張りにも適応いたします。

【5】パフォーマンスと予防 ― “仕込み”としての価値

トレーニング前にフロスバンドを活用することで、動作の可動域を確保し、筋肉や関節への負担を軽減いたします。
特に競技者においては、パフォーマンスの向上と怪我の予防の双方に資する“事前準備”として評価されております。
「動きを整える」という観点から、日常的なルーティンへの導入が推奨されます。

◆ 使用方法・タイミング・注意点
【巻き方の基本】
バンドを軽く引き伸ばしながら、対象部位（関節・筋肉）に 1周あたり半分程度重ねるように巻き付けます。
圧迫感は6～7割程度を目安とし、強すぎないようご留意ください。
巻いた状態で 30秒～2分程度、軽く関節を動かす、またはストレッチを行います。
終了後、バンドを一気に外し、血流の戻りを感じながら軽く動かします。

【使用タイミング】
・トレーニング前： 可動域の拡大・筋膜の活性化
・トレーニング後： リカバリー促進・疲労軽減
・日常ケア： 肩こり・脚の張り・むくみ対策

【注意点】
・長時間の使用は避けてください。（2分以内が目安）
・痛み・しびれ・変色が生じた場合は、直ちに外してください。
・心疾患・糖尿病・静脈疾患をお持ちの方は、専門家への相談を推奨いたします。
・初心者の方は、トレーナーや理学療法士の指導下で使用されることをお勧めいたします。

◆滑って巻きにくい場合
購入当初はゴムの劣化を防ぐためのパウダーのせいで滑って巻きにくい場合がございます。
解決策として、巻き始めの30～40cmの肌に触れる面を霧吹き等で少し湿らせるか、または、フロスを巻く箇所の肌を少し湿らせてから巻くとしっかり巻き付けられます。

◆【商品仕様】使い方マニュアル＆キャリーバッグ付き。バンドの種類は4種類。
・GREEN（一般成人・スポーツをしている学生向け）-長さ250cm × 幅5cm × 厚さ1mm
・BLUE（筋肉量が中レベルのアスリート向け・スポーツをしている学生向け）-長さ250cm × 幅5cm × 厚さ1.2mm
・BLACK（筋肉量の多いアスリート向け）-長さ250cm × 幅5cm × 厚さ1.5mm
・BLUE-LONG（体幹など広範囲に巻きたい方向け）-長さ350cm × 幅5cm × 厚さ1.2mm
・BLACK-LONG（体幹など広範囲に巻きたい方向け）-長さ350cm × 幅5cm × 厚さ1.5mm
・BLUE-WIDE-LONG（体幹など広範囲に巻きたい方向け）-長さ350cm × 幅7.5cm × 厚さ1.5mm
厚さは運動量、筋肉量により選択してください。軽量コンパクトなので持ち運びにも便利です。

■1本のフロスバンドはこちらから https://item..co.jp/gorilla-squad/flossband/

関連商品
フロスバンド ブルー1本 250cm×5cm 使い方マニュアル&キャリ...	＼最大800円OFFクーポン／フロスバンド ブラックロング2本セット ...	ニースリーブ【スタンダード】 スクワット 膝サポーター 筋トレ 7mm...
3,600円	8,720円	5,080円
【フォームの安定サポート】エルボースリーブ 肘サポーター ベンチプレス...	【手首強力固定】リストラップ 筋トレ 60cm ( 24inch ) ...	＼最大800円OFFクーポン／フロスバンド グリーン&ブルー2本セット...
4,980円	4,980円	5,950円
ニーラップ スクワット 膝サポーター 筋トレ 左右セット スポーツ 膝...	＼最大800円OFFクーポン／フロスバンド ブルー2本セット 250c...	＼最大800円OFFクーポン／フロスバンド ブルー&ブラック 2本セッ...
5,930円	6,120円	6,290円

関連ワード: フロスバンド フロッシング フロッシングバンド コンプレフロス コンプレッションバンド ゴリラフロス GORILLA SQUAD 筋膜リリース 筋膜リリースバンド ファシア きんまくリリース リカバリーバンド リカバリー 肉離れ 捻挫 テニス肘 ゴルフ肘 膝の痛み 股関節 足首 肩 肘 膝 アスリート 登山 クロストレーニング ランニング サイクリング マウンテンバイク ヨガ ウェイトリフティング 天然ラテックス ゴム製 自然素材 高耐久性 キャリーバッグ付き 持ち運び便利 軽量 GREEN BLUE BLACK BLUE-LONG BLACK-LONG BLUE-WIDE-LONG ウォームアップ クールダウン パフォーマンス 予防 巻き方